Maria EkDen här artikeln kan innehålla uppmärkta sponsrade länkar. Läs mer här om vår annonspolicy.
Här lär du dig allt viktigt om padelslaget vibora, såsom hur det skiljer sig från bandeja och när du ska använda det i match.
Artikelns innehåll
- Vad är vibora i padel?
- Hur slår man en vibora?
- Skillnader mellan vibora och bandeja
- Tips för att förbättra din vibora
Vad är vibora i padel?
Vibora är ett offensivt slag som påminner om bandeja men slås med mer sidospinn och högre fart. Det är ett overhead-slag man använder när man vill pressa motståndarna när man är nära nät, men samtidigt inte har läge att smasha.
Hur slår man en vibora?
Följ stegen nedan för att slå en vibora.
- Ställ dig i rätt position för att ta emot bollen och vänd kroppen i sidled nästan så du visar motståndarna ryggen.
- Positionera racket bakom axeln, och träffa bollen i axelhöjd framför kroppen.
- Svingen ska vara snett framåt/neråt och bollen ska få mycket sidospinn.
- Följ igenom svingen genom att dra armen åt sidan, alltså inte rakt fram.
Skillnader mellan vibora och bandeja
Här är skillnaderna mellan vibora och bandeja:
- Vibora ger bollen sidospinn, bandeja ger bollen underskruv.
- Vibora går snabbare och har högre studs än bandeja.
- Bandeja är ett defensivt slag med man slår för att behålla nätpositionen, medan vibora är offensivt slag man slår för att pressa motståndarna och/eller avsluta poängen.
Tips för att förbättra din vibora
Nedan kommer ett flertal tips som förhoppningsvis förbättrar din bandeja.
- Variera längd, sidospinn och fart så motståndarna inte hinner vänja sig vid slaget.
- Slå helst viboran diagonalt ner i motståndarnas hörn, då blir det svårast för motståndarna att returnera slaget.
Kommentera