Maria EkHär lär du dig om alla viktiga slag inom padel, från grundslag till mer komplicerade overhead-slag.
Alla padelslag
Forehand
Forehand är ett av de vanligaste slagen i padel. Det kan användas både för att attackera och försvara. Slaget slår du från kroppens högra sida (om du är högerhänt), och svingen ska vara kompakt och framåtgående.
Backhand
Backhand är ett svårare slag än forehand, främst då nästan alla har mindre kraft och kontroll i sin backhand. Det är alltså en rörelse som inte är lika naturlig som en forehand. Bra backhands ska vara platta med lätt eller ingen underskruv.
Volley
Volley är ett slag som man slår nära nätet innan bollen hunnit studsa. Med volleyn sätter man tryck och dominerar spelet. Ha gärna en kompakt volley med kort sving för att kunna slå volleys med bra reflexer och kontroll.
Bandeja
Bandeja är ett av de vanligaste slagen i padel. Det är ett försvarsinriktat overheadslag med underskruv. Man slår slaget med mål att behålla nät genom att hålla motståndarna så långt bak i banan som möjligt.
Vibora
Vibora är en offensivare version av bandeja, och bollen får här sidospinn istället för underskruv. Viboran får bollen att gå fort och i bästa fall vinner man poängen direkt.
Gancho
Gancho är ett overheadslag man kan göra när man får en hög boll på sin forehandsida. Det är ett slags hybridslag mellan smash och bandeja, och i många fall är det ett svårt slag att returnera.
Smash
Smash är ett kraftfullt attackslag som man nästan alltid använder för att försöka avsluta poängen direkt. Smashar som studsar utanför banan eller tillbaka på din egen sida är allt från extremt svåra till omöjliga att ta för motståndarna.
Chiquita
Chiquita är ett kort och mjukt slag som spelas från egen bakplan till precis förbi nät. Det är ett slag som sänker tempot och i många fall gör att man kan ta nät från motståndarna.
Rulo
Rulo är ett offensivt, lobbliknande slag med en hel del topspin. Slaget ser först ut som en lobb, men bollen faller snabbt ner efter nätet och studsar ut mot sidoväggen, och blir i många fall svårt att returnera.
Bajada
Bajada är ett slag man slår när bollen studsar från egen bakvägg tillbaka mot nätet. Det är ett offensivt slag man slår med kraft nedåt i banan, helst mot motståndarnas fötter. Man använder ofta detta slag för att ta nät.
Lobb
Lobben är normalt ett försvarsslag, men det kan också vara ett offensivt slag. När man lobbar slår man bollen över motståndarna för att pressa dem mot bakglas för att till slut kunna ta nät.
Stoppboll
Stobbbollen är ett kort slag som man slår precis över nät när man själv står vid nät. Syftet är att överraska och i bästa fall vinna bollen direkt. Att slå en stoppboll är särskilt effektivt mot spelare som står långt bak i banan och helst är lite ur balans.
Rebote
Rebote är när bollen studsar mot egen bakvägg, och man slår en kontrande forehand eller backhand. Detta är ett slag som ger dig tid, men som samtidigt kräver att du är duktig på att avgöra vilka bollar som är taktiskt rätt att släppa i bakglas.
Contrapared
Contrapared är ett padelslag man slår utanför banan, in mot motståndarens sida av banan, och helst genom ingången till banan rätt ner i motståndarnas sida av nät. För att slå slaget måste man alltså springa ut ur banan, sen förbereda slaget och sist slå bollen så den landar på motståndarnas sida.
Kommentera